阴道分泌物羞羞视频在线免费看提醒都觉得不要惹女生，由于她们就是神奇物种，每一个月流那样多血，而过去了那两天就重获新生活蹦乱跳。基本上每一个女人每一个月都是有那样几日，而且例假性情还不一样，有的妹纸一脸惨白无力，有的妹纸失血只想要“躺尸”，然而有的妹纸根本看不出来姨妈来了，姑姑只探望她两三天就走，一个女人的烦恼仅有女人知道。阴道分泌物羞羞视频在线免费看提醒姨妈期间人体的抵抗能力就会下降，而且很多女性朋友都伴随体寒，假如在这段时间里疏忽受凉了，湿气是很容易进入体内的，就会造成月经痛以及一些妇科病的产生，严重也影响卵巢和子宫，那在月经期间该如何洗脸呢？要做到以下几个方面。

【2个不可以洗】

1. 不洗头

   
   

阴道分泌物羞羞视频在线免费看提醒女孩子们自身算一下日子，在生理期即将过的前几天就尽量不要洗头了，这时候人体的抵抗能力是最差情况下，湿寒非常容易从头顶部进到。有些人喜欢晚上洗头，在秀发还潮湿着就睡觉了，那样不仅容易湿寒上半身，还会头痛，危害第二天的日常生活。如果一定要洗头发还可以在3天之后，用开水洗，洗完之后立刻烘干，别让自己着凉。

2.无需凉水洗手消毒

阴道分泌物羞羞视频在线免费看提醒在生理期最好还是不要用凉水来洗东西了，手暖和了全部人还就暖了许多，降低凉气进入体内，防止月经痛使自己受罪。如果一定要洗，那么就戴着胶皮手套吧！

【3个必须洗】

1.必须清洗私处

阴道分泌物羞羞视频在线免费看提醒有些人认为姨妈来的期内不可以清洗私处，觉得会感染真菌。其实不然，身体在清除血水后，一部分血会粘到私处处，被姨妈巾一直捂住，混和上人体的汗垢，才很容易产生很多病菌，造成很多妇科病。因此在这段时间里也是需要清洗外阴的，可是不能进进行引道清洗。不要用洗液，用流动洁净的温开水清理就可以了，私密处有它本身的恢复机制，她会恢复正常均衡的ph值。假如是用清理盆清洗，提议准备一个专门面盆，防止感染上病菌。

2.温开水刷牙漱口

在生理期，女人的凝血会明显下降，如果这时候用冷水刷牙，会让牙床导致刺激性，如果患者都比较容易上火，牙床有一些炎症，刷牙时就容易出血了。即便是平常建议用清水刷牙漱口，好好地爱惜自己身体，不要让凉气趁虚而入。

3.热水洗脚

阴道分泌物羞羞视频在线免费看提醒很多女性朋友反映他在经常手脚冰冷，能够用开水用热水泡脚，缓解一下人体，促进促进全身血液循环系统，清除身体内的凉气。水也也不用太烫，40度以上就能，太烫了可能会使排出血条增加。假如是遭受着月经痛折磨得好朋友，可以尝试在水里加几块生姜片再热水泡脚，泡一泡15分钟就行啦。

阴道分泌物羞羞视频在线免费看提醒爱惜自己身体从我做起，月经期间可不可忽视了。